La comida es esencial,
pero no debemos olvidar,
la fruta y verdura, es lo principal.
Carnes y pescados,
nuestro cuerpo debe que tomar,
sin olvidar lo principal,
las verduras y frutas para que nuestro organismo funcione genial.
Debemos darle de lado a las grasas,
y a los dulces olvidar,
y si deseas picotear,
una fruta es ideal y, el deseo matarás.
Toma 5 frutas y verduras y tu cuerpo te lo agradecerá
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